Boisson détox : à consommer sans modération cet été !

Pour conserver son hydratation, rien de tel qu’une boisson détox zéro calorie. Simple, rapide et facile à préparer, le cocktail menthe-pastèque est idéal pour passer un été sous le signe de la fraîcheur et de la forme !

  • La pastèque : puissant antioxydant, la pastèque apporte un délicieux goût fruité à votre boisson
  • La menthe : en plus d’être antioxydante, la menthe aide à digérer
  • L’eau : indispensable à la vie, elle est l’ingrédient de base de votre cocktail détox

Préparez votre cocktail :

  1. Découpez une pastèque en petits dés, mettez-les au fond de votre carafe,
  2. Lavez soigneusement les feuilles de menthe bio, ajoutez les dans la carafe,
  3. Remplissez d’eau minérale,
  4. Placez la carafe aux frais pendant une nuit afin que l’infusion se fasse,
  5. Sirotez votre boisson détox aussi souvent que vous le souhaitez !

Le principe de boisson détox fonctionne aussi avec du citron, du concombre, des quartiers d’oranges, du gingembre… adaptez selon vos goûtes, vos envies et variez les plaisirs.

L’ASTUCE : si vous souhaitez conserver la peau des fruits, nettoyez-les en les laissant tremper dans de l’eau additionnée de bicarbonate de soude pendant une dizaine de minutes, vous éliminerez ainsi tous les résidus présents à la surface.

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